Kategoria: Zdrowie

Orteza kolana, zwana też potocznie stabilizatorem kolana, jest tak zwanym wyrobem ortopedycznym, który wzmacnia i stabilizuje tę część dolnej części ciała. W niektórych przypadkach może zastąpić opatrunek gipsowy, który unieruchamia kolano lub ogranicza jego ruchomość. Niektórzy ludzie rozróżniają ortezy i aparaty ortodontyczne. Tę ostatnią uważają za wzmocnienie o delikatniejszej budowie niż orteza, stosowane przy kontuzjach, …

W ostatnich czasach coraz więcej osób stara się wdrażać zdrowy styl życia. Chcąc lepiej dbać o siebie, staramy się utrzymywać zdrową i zbilansowaną dietę, ale również dbać o aktywność fizyczną. Ćwiczenia nad sylwetką nie zawsze muszą się odbywać na siłowni – równie dobrze zadbać o sylwetkę można w domowym zaciszu. W tym celu warto jest …