Decydując się na korzystanie z odżywek, warto zdawać sobie sprawę, która z nich będzie najodpowiedniejsza. Aby to ustalić należy poznać rodzaje gainerów i określić, który będzie odpowiedni na podstawie opisów.
Rodzaje gainerów
Kategoria: Suplementy
L-karnityna Olimp na co dzień
L-karnityna Olimp jest jednym z najpopularniejszych środków tej marki, która jest doskonale znana na naszym rynku. Suplement ten wykazuje bardzo dobre działanie na organizm, wspomaga odchudzanie, a także dostarcza cennych składników, które nie zawsze dostarczane są wraz z pożywieniem. L-karnityna Olimp i jej działanie l karnityna olimp odpowiada za transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie …
Ćwiczenia, dieta i odżywki białkowe – zestaw dla sportowców
Dieta zbilansowana w prawidłowy sposób, to podstawa utrzymania zdrowia oraz uzyskania wymarzonej sylwetki. Kolejny ważny punkt, to aktywność fizyczna. Jej intensywność uzależniona jest od możliwości organizmu. Dopiero połączenie tych dwóch dziedzin pozwala cieszyć się pozytywnymi efektami. Zwiększone potrzeby odżywcze u sportowców Przy niezbyt dużej aktywności fizycznej, wystarczy trzymać się podstawowej zasady prawidłowego odżywiania. Polega ona …
O tabletkach i cellulicie
Zapewne wszyscy są zgodni co do tego, że cellulit to dość popularny problem. Czy sytuacja w przyszłości ulegnie zmianie? Nie sposób udzielić jednoznacznej odpowiedzi, niemniej jednak można zaryzykować stwierdzenie, że problem będzie przybierał na sile. Nie trzeba chyba nikomu tłumaczyć, że jest to związane z brakiem ruchu — wydaje się, że coraz mniej się ruszamy …